25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 32,36g | Prot: 22,50g | Karb: 21,42g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Heinz Итальянский Кетчуп, Зеленый Листовой Салат, Яичный Омлет, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|