25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 61,28g | Prot: 68,50g | Karb: 191,92g.
Kahvaltı: Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Öğle Yemeği: Голден Яблоко, У Палыча Пицца с Грибами, Лента Виноград Ред Глоб. Akşam Yemeği: Капуста, Клубника, Пятерочка Помидоры, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|