25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,4 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 28,10g | Prot: 40,21g | Karb: 16,12g.
Kahvaltı: ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками , Морской Котик Печень Трески Натуральная , ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Огурец (без Кожуры), Iberica Оливки без Косточки, ВкусВилл Щупальца Кальмара, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|