24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1916 kcal
|
Yağ: 56,20g | Prot: 49,62g | Karb: 191,91g.
Kahvaltı: Petit Gâteau. Öğle Yemeği: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Fricadelle, Kitkat Kitkat. Akşam Yemeği: Bordeaux, Côtelette de Porc, Panzani Pâtes. Aperatifler/Diğer: Vin de Table Blanc, Chips. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|