25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 63,01g | Prot: 50,66g | Karb: 103,57g.
Kahvaltı: Naturel Granola Crunchy Musli Fruit, Moja Kravica Miselo Mleko, Delhaize Haferflocken, Frikom Mediteranska Mešavina, Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg White, Магнит Сыр Маасдам, Marmara Birlik Black Olives. Öğle Yemeği: Перекресток Плов Узбекский . Aperatifler/Diğer: Gud Kikiriki Diet. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pro100illustration Kilo Geçmişi
|