16 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 14,02g | Prot: 57,41g | Karb: 65,49g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Öğle Yemeği: Редис, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Куриный Бульон, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|