25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1845 kcal
|
Yağ: 72,01g | Prot: 64,16g | Karb: 236,45g.
Kahvaltı: Coop Prix Garantie Frischback Brötchen, PowerBar Himbeer/Jogurth, Coop Kaffeerahm. Öğle Yemeği: McDonald's McChicken. Akşam Yemeği: Pizza with Meat and Vegetables, Chicken Nuggets. Aperatifler/Diğer: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TiaMilaChristina Kilo Geçmişi
|