25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 37,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 21,59g | Prot: 18,78g | Karb: 35,30g.
Kahvaltı: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Каймак 70%, Гречка Отварная, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|