25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 22,66g | Prot: 29,64g | Karb: 132,68g.
Kahvaltı: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Öğle Yemeği: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Akşam Yemeği: Bud Bud Light, Barilla Макароны, Жареное Яйцо, 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|