24 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 29,63g | Prot: 44,60g | Karb: 117,78g.
Kahvaltı: Biedronka Chleb Wiejski, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy. Öğle Yemeği: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Włocławek Ketchup Łagodny. devamı için...
|
Haftada 15,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|