26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 30,01g | Prot: 45,24g | Karb: 6,37g.
Öğle Yemeği: 콩나물, 돼지고기 앞다리살. Aperatifler/Diğer: 필라델피아 크림치즈 (20g), 호두. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|