Blandine64 Günlüğü, 26 May 21

Blandine64 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 8,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Mayıs 2021:

984 kcal

Yağ: 27,23g | Prot: 54,32g | Karb: 137,28g. Kahvaltı: Pain Multigrain, Danone Skyr Nature, Confitures et Conserves, Kiwi, Thé Vert. Öğle Yemeği: Tipiak Tendres Perles Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carottes Cuites, Crème Fraîche Épaisse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...

1966 kcal

Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 7 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Bien 👍

26 May 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Blandine64 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Blandine64 Günlüğü, 26 May 21

Yorum Gönder

Blandine64 Kilo Geçmişi