26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 17,00g | Prot: 20,88g | Karb: 59,54g.
Kahvaltı: Emmi Caffè Latte Macchiato, Baguette, Elle & Vire Beurre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|