26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 6,85g | Prot: 55,96g | Karb: 44,90g.
Kahvaltı: Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Aperatifler/Diğer: Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|