Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lyds Mom
Günlük
26 May 21
Lyds Mom Günlüğü, 26 May 21
Lyds Mom Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,4 kg
.
Geriye kalan:
14,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2021:
235 kcal
Yağ: 4,84g | Prot: 5,28g | Karb: 47,88g.
Kahvaltı:
Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Green Smoothie.
devamı için...
2079 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
this counts too. keep it going.
27 May 21 üye tarafından:
ladytanker
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lyds Mom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle