.clarissima. Günlüğü, 26 May 21

.clarissima. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ainda não consegui continuidade na dieta. Passei uma semana só comendo bobagens e sem me exercitar...
Mto difícil esse início! 😔 Como ter foco?
Hoje tô tentando voltar ao caminho certo... café da manhã saudável e já já vou p academia.

89,1 kg Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg. Geriye kalan: 24,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Mayıs 2021:

217 kcal

Yağ: 7,07g | Prot: 8,57g | Karb: 29,65g. Kahvaltı: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Queijo Coalho, Tapioca. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Eh difícil mesmo. Tenta fazer receitas diferentes, deixar coisas já prontas na geladeira.

13 Haz 21 üye tarafından: RSAYAO


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

.clarissima. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

.clarissima. Günlüğü, 26 May 21

Yorum Gönder

.clarissima. Kilo Geçmişi