26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 39,81g | Prot: 22,17g | Karb: 125,30g.
Kahvaltı: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Öğle Yemeği: Bite For You Шоколад-Миндаль, Банан, Кефир 2,5%. Akşam Yemeği: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Натуральный Продукт Финиксы. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасья 29 Kilo Geçmişi
|