26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 66,22g | Prot: 37,55g | Karb: 124,12g.
Kahvaltı: Mantequilla, Mermelada de Naranja, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Azúcar en Polvo, Café. Öğle Yemeği: BioCentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Akşam Yemeği: Guacamole con Tomate, Pepino (con Cáscara), Pan Integral, Carne de Pavo, Coca-Cola Zero Zero. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|