26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 58,26g | Prot: 72,27g | Karb: 102,90g.
Kahvaltı: Tahu Susu. Öğle Yemeği: Dada Ayam. Akşam Yemeği: Pizza Hut Salad Bar, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Aperatifler/Diğer: Pizza Hut Garlic Bread. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|