24 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 6,64g | Prot: 34,62g | Karb: 44,86g.
Kahvaltı: Nutri-Dyn Dynamic Greens, Green Tea, Shrimp, Cocktail Sauce. Öğle Yemeği: Spectrum Chia Seeds, Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|