21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 51,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 63,92g | Prot: 45,37g | Karb: 122,25g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. Öğle Yemeği: Спагетти Болоньезе. Akşam Yemeği: ВкусВилл Моцарелла Перлини , Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты куриные с сыром. Aperatifler/Diğer: Вино Красное Сухое. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|