26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 75,39g | Prot: 82,96g | Karb: 50,88g.
Kahvaltı: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Öğle Yemeği: Pururuca, Nozes de Nogueira, Amendoim, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Frango Desfiado, Cenouras, Abóbora Paulista. Akşam Yemeği: Sopa de Legumes. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|