23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1480 kcal
|
Yağ: 62,00g | Prot: 43,00g | Karb: 190,00g.
Akşam Yemeği: Arby's Homestyle Fries (Medium), Arby's Classic Roast Beef, Arby's Classic Roast Beef (No Bun). Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Little Debbie Nutty Bars (54g). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|