27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 16,42g | Prot: 20,27g | Karb: 81,42g.
Akşam Yemeği: Реми Стейк из Палтуса, Перловка Отварная, Обычное Пиво. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|