26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 74,86g | Prot: 50,70g | Karb: 73,04g.
Kahvaltı: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Пестравка Сыр Голландский , Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Щи Кислые. Akşam Yemeği: Сдобри Майонез Провансаль, Кнорр Чашка Супа Гороховый Суп с Сухариками, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Пестравка Сыр Голландский , Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Водка, Щи Кислые. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
Alena Pelena Kilo Geçmişi
|