27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 38,82g | Prot: 42,50g | Karb: 56,76g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Бахетле Блинчики с Курицей и Говядиной, Алтайская Буренка Сметана 20%, Ярче Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|