27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 26,60g | Prot: 17,35g | Karb: 28,93g.
Kahvaltı: Омлет Мой, Natura Масло Сливочное 82%, Орловский Хлебокомбинат Багет Зерновой, Сыр Российский. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Золотая Ириска. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|