27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 34,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 31,43g | Prot: 41,72g | Karb: 66,24g.
Kahvaltı: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Яичница. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|