Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Emel011
Günlük
27 May 21
Emel011 Günlüğü, 27 May 21
Emel011 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,4 kg
.
Geriye kalan:
8,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mayıs 2021:
1205 kcal
Yağ: 47,66g | Prot: 63,92g | Karb: 115,75g.
Kahvaltı:
Carrefour Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres.
Öğle Yemeği:
Oeuf, Pastèque, Concombre (Pelé), Salakis Feta.
Akşam Yemeği:
Super U Fromage Allégé 5%, Wasa Fibres, Salakis Feta, Pastèque, Beaufort, Vin Rosé, Pain aux Raisins.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bien 👍
27 May 21 üye tarafından:
Nlono7700
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Emel011 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle