Emel011 Günlüğü, 27 May 21

Emel011 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75,1 kg Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg. Geriye kalan: 8,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mayıs 2021:

1205 kcal

Yağ: 47,66g | Prot: 63,92g | Karb: 115,75g. Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: Oeuf, Pastèque, Concombre (Pelé), Salakis Feta. Akşam Yemeği: Super U Fromage Allégé 5%, Wasa Fibres, Salakis Feta, Pastèque, Beaufort, Vin Rosé, Pain aux Raisins. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Bien 👍

27 May 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Emel011 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Emel011 Günlüğü, 27 May 21

Yorum Gönder

Emel011 Kilo Geçmişi