27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 3,45g | Prot: 24,57g | Karb: 91,45g.
Kahvaltı: Schweinefilet, Schinken (Extra mager), Graubrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Elstar, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|