|
pas de changement 😫
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2136 kcal
|
Yağ: 91,41g | Prot: 116,78g | Karb: 209,65g.
Kahvaltı: Freshona Cocktail de Fruits, Cracotte Cracotte au Froment, Société Roquefort, Oeuf (Entier). Öğle Yemeği: Carrefour Mayonnaise Allégée, Taureau Ailé Riz Thaï , Carrefour Maïs Doux, Petit Navire Thon au Naturel. Akşam Yemeği: Burger King Wrap Crousty Chèvre , Burger King King Deal Double Cheese, Burger King King Nuggets, Burger King Big King . Aperatifler/Diğer: Cracotte Cracotte au Froment, Freshona Cocktail de Fruits, Amandes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|