27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 70,68g | Prot: 64,81g | Karb: 120,51g.
Kahvaltı: Сметана 20%, Куриные Котлеты, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Monster Black Monster Mango Loco. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Сырники с Бананом, Оливки, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Ферреро Роше. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|