4w5dk4bnp8 Günlüğü, 27 May 21

4w5dk4bnp8 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Вчера была на ужин пп шаурма, и в калораж даже вписала 150тграмм сангрия 😂 интересно, почему вес вырос. Отеки? Вода задержалась? Пью минимум 3 литра в день

75,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg. Geriye kalan: 19,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mayıs 2021:

2044 kcal

Yağ: 49,08g | Prot: 72,76g | Karb: 235,50g. Kahvaltı: Ласунка Гран-При Малина . Öğle Yemeği: Кабачки Жареные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Сангрия, Шаурма с Курицей, Своя Лінія Путасу Сушена Солона З Перцем Філе, Kronenbourg Blanc. devamı için...

Haftada 3,5 kg alıyor

Destek

Yorumlar

тоже отекла от полусухого вина( плюс перед кд и вес +2 кг. жуть как бесит. понимаю, что это отёк,но злая.....ужасно

27 May 21 üye tarafından: lavander3


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

4w5dk4bnp8 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

4w5dk4bnp8 Günlüğü, 27 May 21

Yorum Gönder

4w5dk4bnp8 Kilo Geçmişi