spaZm Günlüğü, 27 May 21

27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
103,9 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.    Geriye kalan: 13,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

632 kcal Yağ: 7,56g | Prot: 49,56g | Karb: 77,36g.   Kahvaltı: Кальмар, Очень Овощи для Жарки. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


spaZm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.