27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 28,92g | Prot: 67,26g | Karb: 137,79g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Molinetti, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Muesli (Frutta Secca e Noci). Öğle Yemeği: Pane Tostato, Zucchine Bollite, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto. Akşam Yemeği: Pane Comune, Carrefour Insalata Iceberg , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Aperatifler/Diğer: Milk Yogurt Magro all'ananas, Milk Yogurt Magro all'ananas, Banana. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Juliette Greco Kilo Geçmişi
|