26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3237 kcal
|
Yağ: 80,16g | Prot: 53,78g | Karb: 356,21g.
Kahvaltı: Vegan Mac and Cheese, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Popchips Barbeque Potato Chips, Annie Chun's Peanut Sesame Noodle Bowl. Akşam Yemeği: Daiya Meatless Meat Lover’s Pizza, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|