abnehmsuse102 Günlüğü, 27 May 21

abnehmsuse102 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 10 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mayıs 2021:

1681 kcal

Yağ: 70,07g | Prot: 54,42g | Karb: 203,26g. Kahvaltı: Milbona Quark 40% Fett, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Erasco Spirelli in Tomatensauce. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Danke für die Unterstützung

27 May 21 üye tarafından: abnehmsuse102


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

abnehmsuse102 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

abnehmsuse102 Günlüğü, 27 May 21

Yorum Gönder

abnehmsuse102 Kilo Geçmişi