|
96,550
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 81,27g | Prot: 63,27g | Karb: 200,75g.
Kahvaltı: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Öğle Yemeği: Good Food Чернослив без Косточки, Вареное Яйцо, Востряково Сало Копченое, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Глобус Блины с Печенью, Морозко Блины с Мясом, Блины с Творогом, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|