inneska_1 Günlüğü, 28 May 21

28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1105 kcal Yağ: 55,41g | Prot: 64,52g | Karb: 85,27g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сметана 20%, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки. Öğle Yemeği: Пирожное Заварное, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Окрошка с Курицей. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


inneska_1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.