28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1697 kcal
|
Yağ: 67,40g | Prot: 47,98g | Karb: 238,95g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Cerises Bing, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier. Öğle Yemeği: Pommes de Terre Vapeur, Soupe de Légumes, Thé Vert, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sauce crudités Yaourt, Salade Verte, Radis, Delisse Flan aux Œufs, Cerises Bing. Akşam Yemeği: Cerises Bing, McDonald's Frites (Moyenne), Burger King King Fish. Aperatifler/Diğer: Favorina Escargots Pralinés. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|