28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 20,63g | Prot: 42,97g | Karb: 118,77g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jus d'Orange, Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Öğle Yemeği: Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Ail, Oeuf Poché, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|