28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 32,52g | Prot: 49,31g | Karb: 174,57g.
Kahvaltı: Der Beck Fitnessbrötchen, Fettfreier Milchkaffee. Öğle Yemeği: Kirschkuchen, Fettfreier Milchkaffee, Storck Knoppers Kokos Riegel. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|