|
Vamos embora secaaaaaaaaar 🥊🏆
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 8,24g | Prot: 118,97g | Karb: 76,77g.
Kahvaltı: Continente Banana, Prozis 100% Egg White Albumin, Continente Equilibrio Leite de Arroz , Próvida Cacau Magro em Pó. Öğle Yemeği: Próvida Cacau Magro em Pó, Prozis 100% Egg White Albumin, Continente Equilibrio Leite de Arroz . Akşam Yemeği: Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|