28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 34,97g | Prot: 42,77g | Karb: 104,92g.
Kahvaltı: Mamão Papaia, Angeloni Strudell de Maçã. Öğle Yemeği: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Ceifeiro Semente de Chia, Abacaxi, Bisteca de Porco Grelhada, DIA Caxi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|