28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 36,78g | Prot: 44,41g | Karb: 215,05g.
Kahvaltı: Pan de Salvado, Cachamate Yerba Mate Siluetplus. Öğle Yemeği: Café Cortado, Arcor Turrón de Maní, Cebollas, Tomates, Zapallo Hervido. Akşam Yemeği: Dos Hermanos Tostaditas Sabor Chocolate, Milhojas, Pan de Salvado, Masa de Hojaldre. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|