28 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 9,29g | Prot: 23,49g | Karb: 81,33g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Bananas , Steamed Bun, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Öğle Yemeği: Nonfat Latte Coffee. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DancingPotato2020 Kilo Geçmişi
|