29 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 36,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1416 kcal
|
Yağ: 90,66g | Prot: 87,68g | Karb: 65,08g.
Kahvaltı: Язык Говяжий Отварной. Öğle Yemeği: NAR Гранатовый Сок, Помидор Соленый, Котлеты из Индейки. Akşam Yemeği: Сердце Куриное, Куриная Печень, Хлеб Черный, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Чай, Грецкие Орехи. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|