26 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 16,28g | Prot: 58,80g | Karb: 83,26g.
Kahvaltı: Boursin Boursin Cuisine Light, Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. Öğle Yemeği: Carrefour Oeuf de Lump, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cabillaud, Vin de Table Blanc. Akşam Yemeği: Cabillaud, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Vin de Table Blanc, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|