29 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 20,98g | Prot: 102,95g | Karb: 97,91g.
Kahvaltı: Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок, Брокколи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Клубника, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пятерочка Груша Сезонная , Isey Skyr Ирландский Скир с Ванилью, Голден Яблоко , Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|