29 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 16,91g | Prot: 12,58g | Karb: 65,68g.
Kahvaltı: Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch 1,5%, Honig, Obstsalat, Gekochtes Ei, Harry Toastbrot . Aperatifler/Diğer: Milka Oreo. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|